Visa & entry in Baoding
כדורים סיניים (בסינית: 保定健身球, באנגלית: Baoding balls) הם כדורי מתכת, קטנים מספיק כדי להחזיק ביד אחת. הם ידועים גם בשמות "כדורי תרגול", "כדורי בריאות סיניים", "כדורי מדיטציה סיניים" ו"כדורי רפואה סינית". משתמשים בכדורי הבריאות הסיניים על ידי סיבוב שניים או יותר כדורים ביד אחת. הם נועדו לשפר את זריזות האצבעות, להרפות את היד, או לסייע בהפקת כוח שרירי כף היד ואת המוטוריקה של כף היד לאחר ניתוח. הכדורים הסינים פועלים בדומה לכדורי לחץ המערביים.
Reference context: Wikipedia.